설포라판 #유산균 #타우단백질 #치매1 설포라판과 유산균, 치매와 무슨 관련이 있을까? 뇌와 장을 잇는 연구의 현재 개인적으로 치매와 뇌 건강을 이야기하다 보면 의외의 식품 성분이 등장할 때가 가끔 있더라고요.. 얼마 전 병원에서 의사 선생님의 권유로 뇌 MRI 검사를 받게 됐습니다. 검사 결과를 확인한 뒤에는 생각보다 마음이 무거워졌어요. 담당 의사 선생님께서 말씀해 주신 소견이 썩 좋지만은 않았기 때문입니다. 검사 결과를 보고 나니 앞으로 뇌 건강을 위해 제가 할 수 있는 일이 무엇인지 자연스럽게 궁금해졌습니다.오메가3가 뇌 건강에 도움이 된다는 이야기를 많이 들어왔던 터라, 영양제를 따로 챙겨 먹는 게 좋을지 의사 선생님께 직접 여쭤봤습니다.그런데 예상했던 오메가3 이야기가 아니라 조금 의외의 답을 들었습니다. 의사 선생님께서는 설포라판과 장내 환경에 영향을 줄 수 있는 유산균을 포함한 프로바이오틱스를 함께 살펴.. 2026. 9. 9. 이전 1 다음
